目的地：永胜，地处丽江市中部，县城永北镇东离四川省攀枝花市174公里，南距大理市199公里，西到丽江城103公里，东南至昆明市516公里。
出行主题：感受永胜的边屯文化和田园文化特色。
   推荐理由：永胜物产丰富，素有“滇西北粮仓”、“鱼米之乡”之誉。近年来，永胜独特的边屯文化备受关注。从三川坝的金黄秋色到河口村老街的茶马古道，从金兰村的刀杆节奇独风情到毛家湾的毛氏文化之旅，从美丽的程海湖畔到神秘他留山他留文化，这些都是吸引你和我前去揭开他神秘面纱的理由。在这个最灿烂的金秋时节，捧着丰盛的果实，收获幸福和甜蜜，这个温馨的季节，何不给自己放次大假呢？让自己也做一次 “驴友”，到永胜去体验一番边屯文化之旅吧！
    行程安排：丽江市区—永胜县城（澜沧卫）—毛家湾毛家祠堂—河口老街—程海湖畔金兰村—他留风情
    第1天：
    看点：三川田园风光
    从丽江出发，在山间绕行两个小时后，眼前出现了大片大片的稻田，这就是被称为“滇西鱼米之乡”的三川坝。
    秋天可是去永胜的好季节，这不仅仅是因为舒爽的天气，更因为永胜之秋的成熟、丰满、热烈的韵味，坝内四季景色各异，农家田园风光十分秀美。在厚重的土地上，在高高的蓝天白云下，一颗颗高高低低的被秋霜染红的树木，金灿灿的麦穗在微风下轻轻摆动，一幅田园风光的画卷铺展在我们的心里。
    三川坝距永胜县城28公里，年平均气温16.2℃，良好的光、热、水、土资源，孕育出香醇的优质稻，使之成为省、市、县商品粮基地之一。清澈的龙潭水，潺潺流入万亩荷田，夏天，翠湖荷花艳日，美丽迷人，冬天，鱼跃人欢，更是“鱼米之乡”的好景致。
特产：三川有著名的三川火腿、三川香米，肝花酱、辣参、麦酱为代表的酱菜食品，海菜花、鲤鱼、草鱼、泥鳅、鳝鱼、虾等水产品。
    第2天：
    看点1：毛家祠
    在程海之滨还有一处很有纪念意义的边屯文化旅游景点，即永胜毛氏宗祠。毛氏宗祠位于程海湖畔，凤凰山下的凤羽村。据专家考证，韶山毛氏与永胜毛氏家族同源共祖。毛太华是永胜历史上中原文化和农耕文明的早期传播者。近年来，永胜毛氏文化声名远扬，慕名来信来访、游览观光的人士宾客日益增多，毛氏宗祠也成为程海边上的旅游景点之一。
    看点2：河口老街
    河口村，明清时这里因是程海湖水流入金沙江的程河出口而得名，离永胜县城25公里。河口村又是金江古渡至三川坝茶马古道的必经之地，历史文化底蕴深厚，状元诗、河口文庙、天子庙等古建筑群还保存完好。河口老街是永胜茶马古道上集市遗迹，村中的老人回忆说，“以前在河口停宿的马帮众多，常常没有投宿的地方，只好在路边的屋檐下休息。所以，河口村的房屋临街一边都加盖了一间厦，同时将房屋的大门向外延伸，留出一块宽宽的空地给走马帮的马夫们休息。那时满街都是人，卖货、买货的那热闹的街景真是久久不能忘怀。”时光飞逝，街道两旁的房屋经过常年的风雨洗礼，仍然保持原貌，虽有些古旧，住户也大多搬走，只留下一条老街的寂静和古老榕树的孤独守候。

    小贴士：
    吃：到河口一定要去尝一尝原汁原味的农家饭，程海鱼、现磨豆腐、新鲜花椒、炒野生菌等等，都是永胜颇具特色的家常菜，美味的家常菜在你尝过之后会忍不住竖起大拇指。河口村的村民们介绍说，早年间有位秀才在尝过这里的农家菜之后出了一副上联：“河口，三可口，豆腐辣椒白条鱼”，算得上河口历史文化的沉淀，至今仍没有人能对出被大家所认可的下联，要是你感兴趣可以去试试哦！
    第3天：
    看点：金兰村刀杆节
   驱车从永胜县城到沿程海西岸向南行进，此行是程海湖畔的金兰村，距离程海镇8公里。金兰村是程海湖畔惟一的彝族村，这里居住着彝族支系“乡谈人”，旧名叫革早郎、金早郎，村庄依山而建，房屋错落有致，村庄道路两旁是金黄的稻田，低垂的谷穗，沉甸甸地铺展在田地里，空气中不时还能闻到花椒的清香味。这里一直延续着有1000多年的独特节日“刀杆节”，传统的上刀山、下火海的神圣仪式和民族歌舞节目令众多探访者品味到原汁原味的民族文化。 
    第4天：
    这一天我们的目的地是他留山，他留山属六德傈僳族彝族乡区域，距永胜县城30公里，地处六德乡西北角，人口5000多人，是他留人的主要聚居地。他留人在这幽静的山谷里曾经创造了灿烂的古代文化，留下了太多的秘密。行驶在崎岖不平的山路上，高山深谷交错，连绵起伏，时而乌云密布，时而绵绵细雨，时而晴空万里，道路的崎岖让我们艰难地行进了两个多小时。 
   看点1：他留坟林
   他留坟林被列为国家级重点文物保护单位，古墓群依山而筑，在占地3平方公里的山坡上，保存较完整的6300多座坟墓静卧在青松翠柏之中。放眼望去，苍石冢立，漫山遍野。墓群依山而筑，华表、碑石林立，皆掩隐在绿荫叠翠之中，其布局严谨，错落有致。墓碑格式独特，雕刻的凤凰、麒麟、太极图等图案及花纹风韵各异，工艺精湛。在他留山以南，三面环山的漫坡上，据说是繁华热闹的他留古城堡，但现在仅存一些瓦砾和残垣断壁的房屋地基和古驿道、古水井。
   看点2：他留粑粑节
   每年的六月二十四，他留人并不过“火把节”，过的是“粑粑节”。
   他留粑粑节，就是向祖先敬献粑粑的节日，是一个祭祖的节日，展示他留族日渐强盛的节日。这天他留山响起震天的锣鼓声、爆竹声、还有老火枪震耳欲聋的声音，人们带着自做的他留粑粑，纷纷向他留墓地聚集。祭祀仪式结束后，以村为大单位，户为小单位，找好各自的位置，就地聚餐，他留儿女则在民族乐器声中尽情歌舞，同时还举办射击、登山、球类等运动。
   特别提示：丽江市区至永胜县城需2个小时，路况良好。因路面窄，弯道多，对于初次自驾的朋友来说有些挑战，但也是一次练身手的好机会。由于他留山道路崎岖，出行前先了解天气变化，带好防寒衣物，车辆最好选择底盘较高的车辆。